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中5日・・・ピッチャーかよ???

こんばんは、リ・ライフすえちゃんです。

ここ数日、帰りが遅くて全く走っていなかったんですが、今日は帰宅が割と早く、21:00過ぎだったんで、今夜あたり走っとかんと、体が腐ってしまうことに危機感を感じたすえちゃんは、長袖Tシャツをまとい、短パンに履き替え、空腹状態のまま家を出ました。

マラソン間隔は中5日。
まるで、バリントン。

先週の月曜日に、庭瀬駅を往復して帰って来ました。
翌日は、飲み会だったのだが、会場に行く前に5キロほど走ったのが最後。

やっぱ、間隔が空くと走りたくなるもんですね。
今夜は、まあまあ普通ののペースで13.02キロを1時間1分で走ってきたばい。

タイム

途中、腹が痛くなってきたばってん、峠を越えると楽になり、気持ちよく大粒の汗をかいて帰ってきたとです。

今夜のコースは、大元駅前 → 清輝橋マクド → 十日市交差点 → 福富交差点

中区

→ 倉田交差点 → おかやま信用金庫平井支店 → 

 山陽女子短大上の墓地   墓地   → 東山電停 → 

新京橋  
 旭川   → 商工会議所 → 大元駅前
 でした。

明日も朝早いんで、ここらで切り上げて寝ますかな。。。

おやすみなさい。。
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

リ・ライフすえちゃん

Author:リ・ライフすえちゃん
49歳に突入したものの相変わらず、高校野球、広島東洋カープ、80年代ソング、相撲、マラソンが大好きな大分県人です。
大きな笑い声と人懐っこい笑顔がチャームポイントかな???
ひん曲がったことが大嫌いな、リ・ライフすえちゃんです。

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