今夜は街ルートで

こんばんは、リライフすえちゃんです

昨日は久しぶりに丸一日休んで、頭から仕事を切り離した上、体力も温存していたことにより、今日は仕事も全力、走りも全力
でした


ここんとこ、走りも西方面に集中してたんで、今夜は街中を走ろうと、
を出て、表町商店街を北に駆け抜け、岡山駅前を通って、大元駅まで戻ってくるルートで、6280mを29分なにがしで走ってきました


ありがたいことに、たくさんの方からご相談いただけるので、結果はどぉであれ、全力で接すると、自ずと走る方にもエネルギーを注げますね

ええこっちゃ

しかし…
走って帰ってきたあとのカレーライス
は、結構拷問だわ




って、せっかく作ってくれた嫁さんには、言えんばってん

胃にもたれるばい

明日もまた忙しくなりそぉです

ではでは

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